Dobrá správa, oenofilovia: Červené víno je typ alkoholu, ktorý spôsobuje najmenšie množstvo zápalu v tele.

Hoďte tú vodku.

Autor:Alyssa Brown27. novembra 2019 Každý produkt, ktorý ponúkame, bol nezávisle vybraný a posúdený našim redakčným tímom. Ak uskutočníte nákup pomocou zahrnutých odkazov, môžeme získať províziu. Reklama Uložiť Viac žena stojaca v kuchyni pitie červeného vína opretá o pult žena stojaca v kuchyni pitie červeného vína opretá o pultPoďakovanie: Justin Lambert

Či už sledujete svoju váhu alebo jednoducho sledujete príjem cukru, pravdepodobne ste počuli, že najlepším nápojom, ktorý si môžete objednať v bare - alebo si ho môžete pripraviť doma - je sóda na vodku. Vieme, že ste skeptickí - a máte právo byť. Aj keď je to jedna z možností s nízkym obsahom kalórií, nie je to bezpečné riešenie pre ľudí, ktorí v súčasnosti žijú so zápalom (vodka bude v skutočnosti spôsobovať množstvo problémov). Ak ty v súčasnosti zápasiaci so zápalom, mali by ste vedieť, že lekárske kyvadlo sa pri užívaní alkoholu pohybuje smerom k abstinencii. Ale ďalšia najlepšia vec? Odborníci tvrdia, že červené víno, ak je konzumované s mierou, je najlepším nápojom pre ľudí trpiacich chronickými zápalovými ochoreniami, ako je artritída.

Dr. Susan Blum, autorka Liečba artritídy (18,99 dolárov, amazon.com ) a zakladateľ spoločnosti Spoločnosť Blum Health MD hovorí, že výskum ukazuje, že jedlo, stres, črevá, toxíny a infekcie môžu byť základnými príčinami zápalu v tele. Odporúča svojim pacientom, aby k liečeniu zápalu pristupovali vo fázach, najskôr prejdú jednom až dvojmesačnou obmedzujúcou fázou na určenie základnej príčiny, po ktorej nasleduje šesťmesačná až dvojročná fáza „Dokončite, čo ste začali“. To pravdepodobne nie je prekvapením, ale umiernené užívanie alkoholu počas všetkých častí programu je absolútne nevyhnutné na odhalenie základných príčin vašich chorôb a ich liečenie.





Súvisiace: Ako piť červené víno v lete

Počas terapeutickej reštriktívnej fázy Dr. Blum odporúča, aby sa pacienti obmedzili na jeden pohár červené víno týždenne, ak sa nemôžu zaviazať k úplnej abstinencii. Po počiatočnej fáze svojho programu tvrdí, že obmedzenie konzumácie alkoholu na pár pohárov červeného vína týždenne by nemalo spôsobiť príliš veľké škody. „Aspoň v pohári červeného vína sú polyfenoly!“ hovorí (o polyfenoloch je v skutočnosti známe, že majú protizápalové účinky).



Tu je ukážka zabitia: Dr. Blum tvrdí, že osoby trpiace zápalmi musia bezpodmienečne zabiť konzumáciu tvrdého alkoholu. Tvrdý alkohol, hoci má nižší obsah cukru a lepku, je tvrdý na črevá a môže skutočne zhoršiť zápal. Až teda nabudúce vyrazíte na večeru s priateľmi, siahnite po vínnom lístku - a majte na pamäti moderovanie.

Pripomienky

Pridať komentárPridajte komentár ako prvý!Reklama